安全感的形成之所以重要，是因为它完全内化在心灵内部。获得了安全感，宝宝才能表现出良好的适应能力，即使是陌生的环境或人都没办法干扰他。就像是基础扎实的良性循环一样，只要帮助宝宝从小建立了足够的安全感，就是为宝宝种下了一颗快乐的人生种子。
1、     亲历亲为养育宝宝
良好的家庭依附关系对宝宝有着一辈子的影响力，养育自己的宝宝是父母的责任，保姆或老人等毕竟只能提供协助，根本无法取代父母在宝宝心中的地位。
而有些父母怕累、借口工作忙，以为宝宝小什么也不懂，就把抚养宝宝的责任推给老人或者保姆，自己只是偶尔出现在宝宝身边。宝宝情绪好时还逗逗、玩玩，宝宝一哭赶紧交给老人。殊不知这种行为根本无法与宝宝形成情感依恋，更谈不上安全感的建立，这会影响宝宝优良品质的形成。
2、     保持温和的交流方式
父母和宝宝交流，或者父母之间交流一定要保证情绪稳定，态度温和，即使在解决矛盾纠纷、或者在宝宝搞了破坏、做了错事时也要做到，我们的态度能直接影响到宝宝的情绪，忽喜忽怒、忽冷忽热、发脾气、严厉的训斥，都会让宝宝感到紧张、害怕，感觉到人之间的关系是不可把握的，担心爸爸妈妈是不是不要自己了。如果宝宝经常处于这种情绪状态下，就会没有安全感，变得冷漠、怯懦。
3、     关注宝宝的一切需求
父母要给予宝宝生活上的全面照顾，包括衣、食、住、行、排便。尽可能回应宝宝的啼哭，宝宝哭可能是表示，他不舒服或不安或想让人陪伴，或者有其他的需求。所以，当父母听到宝宝哭，就及时地走到宝宝的面前判断出宝宝的需要，做出正确的照料。多陪宝宝做游戏，也要常和宝宝进行目光交流，多做身体上的接触，多逗宝宝笑，多告诉宝宝“我爱你”。
4、     营造温馨的家庭氛围
当宝宝经常处于父母言语不合或是肢体冲突的不安环境中时，宝宝会有恐惧的猜测，爸爸妈妈是不是因为我不乖才吵架？他们是不是不爱我了？他们会不会离开我？由于宝宝对大人的争吵无能为力，因此只能躲在角落里暗自哭泣，或是独自生闷气，后者会把这股怨气累积在心中，长大后心中将会有扭曲的价值观。因此，拥有一个安全快乐的生长环境，对宝宝安全感的形成至关重要。
5、     给予宝宝积极的鼓励
日常生活中，父母要在和宝宝的互动中，多肯定和鼓励宝宝，使宝宝得到的信息是被需要的，被关爱的。宝宝做错了，父母也要从正面去接纳和肯定，使宝宝感受到父母的爱，建立安全感，产生愉快的心理，增强他战胜挫折的勇气和力量，形成自信、坚强、有毅力的人生品质。
如果宝宝从小就没有培养起健全、足够的安全感，那么成年后，心理上的缺陷将可能无法完全修复。其实，想要建立宝宝的安全感，拥有个性乐观、勇敢、自信的个性很简单，只要爸爸妈妈付出全心全意的爱，再加上和谐安全的生活环境，那么在无形的熏陶之下，父母自然就可以拥有一个具有优良人生品质的宝宝。